口臭対策の予防のためには、歯磨きやデンタルフロスに加えて舌みがきによる舌苔の除去を行い、舌を清潔に保つことが大事です。舌清掃は、専用の舌ブラシを使うようにしましょう。普通の歯ブラシでみがくと、舌の表面にある舌乳頭という突起がちぎれ、微量ですが出血することもあるからです。